Maaltijdbasis

Spaghetti Carbonarasmaak - 4z

RIJK AAN PROTEÏNEN, VERMINDERD IN SUIKERS & VETTEN.

Deze lekkere uitgebalanceerde bereiding is de ideale maaltijdbasis voor iedereen die een proteïnerijk voedingsprogramma wil volgen.

Gebruiksaanwijzing

Doe de inhoud van 1 zakje in een kom. Voeg al roerend 140 ml kokend water toe. Gedurende 5 tot 10 minuten opwarmen, regelmatig roeren (voor bereiding in de microgolfoven: verwarmen op maximum vermogen gedurende 1 tot 2 minuten, regelmatig roeren). Haal van het vuur (of uit de microgolfoven) en laat gedurende 2 tot 3 minuten rusten alvorens te serveren.

Voedingswaarden

100 g 44 g RI*
Energetische waarde
 
1529 kJ
363 kcal
673 kJ
160 kcal

8%
Vetten:
 Verzadigde vetzuren
7,8 g
4,0 g
3,4 g
1,8 g
5%
9%
Koolhydraten:
  Suikers
41 g
5,2 g
18 g
2,3 g
7%
3%
Vezels: 7,3 g 3,2 g 13%
Eiwitten: 29 g 13 g 26%
Zout: 3,2 g 1,41 g 23%
VITAMINE COMPLEX: RI*
Vitamine A 273 μg 120 µg 15%
Vitamine C 27 mg 12,0 mg 15%
Vitamine E 4,1 mg 1,8 mg 15%
Vitamine B1 0,4 mg 0,17 mg 15%
Vitamine B2 0,5 mg 0,21 mg 15%
Vitamine B3 5,5 mg 2,40 mg 15%
Vitamine B5 2,0 mg 0,90 mg 15%
Vitamine B6 0,5 mg 0,21 mg 15%
Vitamine B8 17 µg 7,5 µg 15%
Vitamine B9 68 µg 30 µg 15%
Vitamine B12 0,85 µg 0,37 µg 15%

* % RI: referentie inname van een gemiddelde volwassene

Ingrediëntenlijst

Pasta (tarwegriesmeel) (50,9%), melkeiwitten, aroma’s (bevat: tarwe, gerst), palmolie, verdikkingsmiddelen: guar- en xanthaangom en johannesbroodpitmeel, tarwevezels, roompoeder (2,4%), lactose, Parijse paddenstoel, kleurstof: titaandioxide, knoflook, vitaminen (Retinol, Ascorbinezuur, DL-α-Tocoferol, Thiamine, Riboflavine, Nicotinamide, Pantotheenzuur, Pyridoxine, D-biotine, Folinezuur, Cyanocobalamine), maltodextrine.

Gebruiksvoorschriften

  • Buiten het bereik van kinderen bewaren

  • Op een koele plaats bewaren